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Psicologa a Bergamo e provincia

Dott.ssa Varinia Pelizzoni

Laureata in Scienze Psicologiche e Psicologia Clinica presso l’Università degli studi di Bergamo. Diplomata in Gestalt Counseling.

Cerchi una Psicologa a Bergamo e provincia?

Eseguo sedute psicologiche individuali, di coppia, di gruppo, aziende, associazioni istituzioni al fine acquisire strategie fondamentali per comprendere i propri disagi, conflitti ed emozioni.

A chi mi rivolgo.

Il sostegno psicologico è rivolto a persone che stanno vivendo un momento difficile o di crisi esistenziale dovuta ad una particolare situazione conflittuale con se stesse o con altri in ambito personale, lavorativo e relazionale.

 

psicologa bergamo e provincia

 “Solo quando ti conoscerai saprai chi sei

Hernàn Huarache Mamani

Dott.ssa Varinia Pelizzoni

Sono diplomata in Dirigente di Comunità e dopo avere conseguito la laurea in Scienze della Formazione ho proseguito i miei studi specializzandomi nel ramo della Psicologia Clinica.

Ho conseguito un ulteriore diploma in Counsellor Relazionale presso L’Istituto Gestalt Trieste, con indirizzo specifico nella relazione d’aiuto imparando la gestione dei rapporti ed eventuali conflitti che possono sorgere nell’ambiente lavorativo ma non solo, anche in altri ambiti. Ho acquisito tecniche assertive e tecniche di brainstorming e problem solving.

Ho svolto un’esperienza professionale presso CPS il cui scopo era quello di interagire con il paziente cercando di creare un legame relazionale coinvolgendolo in attività creative.

Ho svolto un’attività presso l’Istituto Gestalt Brescia il cui obiettivo era quello di poter osservare le possibili dinamiche conflittuali che nascono all’interno di un gruppo, acquisendo le varie strategie per riuscire a gestirle in modo adeguato.

Ho lavorato presso il centro Kairos di Capriolo il cui intento era quello di supervisionare i genitori agli incontri con i loro figli. Inoltre si necessitava una valutazione della loro idoneità nel ricoprire il ruolo genitoriale.

Servizi

  • Online
  • Al telefono
  • Presenziali

Ho esperienza con…

meditazione guidata bergamo

Meditazione di gruppo volti ad accendere il potere della mente e favorire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni, pensieri e stati d’animo.

Tecniche specifiche individuali e di gruppo che guideranno le persone al riconoscimento delle proprie emozioni, a cosa servono e come gestirle e trasformarle in modo appropriato.

Con brainstorming rivolti alle persone con abitudini sregolate di alimentazione, disturbi alimentari, disagi relazionali,personali e professionali.

 Tecniche di comunicazione assertiva ed efficace, la persona potrà apprendere metodi e procedure per sviluppare nuove abitudini verbali al fine di favorire lo scambio relazionale e comunicare in modo adeguato le proprie esigenze, bisogni e disagi senza creare escalation o conflitti che spesso portano alla rottura dei rapporti relazionali.

Sedute psicologiche individuali, di coppia, di gruppo, aziende, associazioni istituzioni al fine acquisire strategie fondamentali per comprendere i propri disagi, conflitti ed emozioni.
Sedute Psicologiche

Il colloquio clinico è volto ad osservare e ascoltare le problematiche della persona per snocciolare insieme fatti, pensieri, emozioni ed interpretazioni apportando una maggiore chiarezza e lucidità al fine di motivare la persona ad una trasformazione verso il cambiamento della situazione conflittuale. Inoltre la persona attraverso le sedute potrà imparare l’alfabetizzazione e la gestione delle emozioni.

Meditazione Guidata

Per mezzo di visualizzazioni si potrà ottenere maggior consapevolezza e presenza a se stessi abbassando il livello di stress e ansia raggiungendo un equilibrio tra corpo, mente e cuore.

Meditare è una pratica  utilizzata per gestire condizioni di tensione e sofferenza fisica ed emotiva e per il trattamento della depressione e dell’ansia.

È utilizzata per insegnare l’intelligenza emotiva e la concentrazione e liberare la creatività alle persone.

workshop

Prossimamente incontri di gruppo volti a stimolare la consapevolezza interiore e agevolare lo scambio relazionale.

Il mio approccio e la mia filosofia

 

 

 

La mia mission è quella di migliorare la qualità della vita dell’individuo promuovendo la costruzione di comportamenti e atteggiamenti che favoriscano la qualità delle relazioni e che soddisfi il proprio mondo interno.

Aiutare l’individuo a trovare la forza per il cambiamento per costruire nuove abitudini potendo vivere una vita piena di senso ed amore sentendosi realizzata e motivata.

 

 

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